TWÓJ TRENER — LEE ŻDANOWICZ

ZACZNIJ
TRENING, KTÓRY
DAJE EFEKTY.

Trener personalny w Świebodzinie

Indywidualny plan treningowy, prowadzenie krok po kroku i wsparcie trenera – niezależnie od Twojego poziomu.

INDYWIDUALNIE. KONKRETNIE. SKUTECZNIE.

UMÓW DARMOWĄ KONSULTACJĘ →

📍 Xtreme Fitness Świebodzin
📞 733 288 640

TRENUJ TAK, ŻEBY MIAŁO TO SENS.

ZDROWIE

Zadbaj o stawy.
Popraw mobilność.
Trenuj bez bólu.

SIŁA

Buduj mięśnie.
Buduj siłę.
Buduj sprawność.

SYLWETKA

Trenuj z konkretnym celem.
Popraw proporcje.
Zobacz zmianę.

NIE MA DWÓCH TAKICH SAMYCH OSÓB.

Dlatego nie dostajesz ode mnie gotowego treningu z internetu. Każdy plan dopasowuję do Twojego celu, poziomu, możliwości i doświadczenia.

Na treningu pokazuję Ci, co robić, jak robić i jak progresować.

TRENER PERSONALNY W XTREME FITNESS ŚWIEBODZIN

WYBIERZ SWÓJ SPOSÓB TRENINGU.

DLA OSÓB PRYWATNYCH

TRENING 1:1

Cała uwaga na Tobie. Technika, ciężar, intensywność i progres.

80 zł / trening

−10% przy stałej współpracy (od 2. treningu) — 72 zł / trening

UMÓW TRENING →

TRENING W PARZE

Trenuj z kimś bliskim i nadal korzystaj z indywidualnego prowadzenia.

40 zł / osoba

UMÓW TRENING →

PROWADZENIE ONLINE

Nie musisz trenować ze mną na miejscu, żeby mieć trenera.

od 300 zł miesięcznie

SKONTAKTUJ SIĘ →

PLAN TRENINGOWY

Gotowy program napisany pod Ciebie, do samodzielnej realizacji.

od 140 zł

SKONTAKTUJ SIĘ →

DLA FIRM I KLUBÓW

WELLBEING DLA FIRM

Warsztat o zdrowym trybie życia i ćwiczeniach dla pracy siedzącej.

od 450 zł / h

+ koszty dojazdu

KLUBY SPORTOWE

Przygotowanie siłowe drużyny, do 6h tygodniowo na klub.

wycena indywidualna

Świebodzin i okolice, ok. 30 km

KURSY ONLINE ORAZ STACJONARNE

KURS LANDMINE STACJONARNY

Szkolenie stacjonarne w grupach do 5 osób. Zastosowanie półsztangi w treningu — technika, dobór ćwiczeń i progresja.

w przygotowaniu

KURS LANDMINE ONLINE

Zastosowanie półsztangi w treningu od podstaw — technika, dobór ćwiczeń i progresja. Materiały wideo, przerabiasz we własnym tempie.

w przygotowaniu

ZACZYNAMY OD ROZMOWY.

Konsultacja jest darmowa — stacjonarnie albo online. Trwa tyle, ile potrzeba.

POZNAJEMY CEL

Co chcesz osiągnąć?

SPRAWDZAMY PUNKT WYJŚCIA

Doświadczenie, możliwości, ograniczenia.

DOBIERAMY TRENING

Ćwiczenia, ciężary i liczba treningów dopasowane do Ciebie.

ZACZYNAMY PRACĘ

Konkretny plan. Konkretne działania. Konkretny progres.

UMÓW DARMOWĄ KONSULTACJĘ →

KONKRETNY CEL. KONKRETNY PLAN. KONKRETNA CENA.

Trening 1:1 — nowa osoba, jednorazowo
80 zł / h

Trening 1:1 — stała współpraca, od 2. treningu −10%
72 zł / h

Trening w parze
80 zł łącznie (40 zł/os)

Pakiet dla 3 osób na raz
40 zł / os

Plan treningowy (bez prowadzenia na żywo)
140–250 zł

Prowadzenie / opieka online
300–500 zł

Wellbeing dla firm i kluby sportowe — wycena indywidualna.

NIE ZOSTAWIAM CIĘ SAMEGO Z PLANEM.

PROWADZĘ

Nie zgadujesz, co masz robić.

KORYGUJĘ

Nie uczysz się techniki metodą prób i błędów.

WYMAGAM

Trening ma być wymagający, ale dopasowany do Ciebie.

MONITORUJĘ

Wiemy, czy naprawdę robisz progres.

NIE MUSISZ WIERZYĆ MI NA SŁOWO.

Opinie moich podopiecznych z Google.

    
 
 
       Opublikowano na Google  
   
   Tatiana Dorohykh 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Jestem bardzo zadowolona z treningów! Trener jest profesjonalny, zaangażowany i zawsze potrafi odpowiednio zmotywować. Wszystko jest dokładnie wyjaśnione, a treningi są przyjemne i skuteczne. Zawsze po treningu  z Lee wychodzę z dobrym humorem i uśmiechem na twarzy. 😉 Bardzo polecam! 🫶
  
 
      Opublikowano na Google  
   
   Karolina 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Z całego serca polecam! ❤️ Świetny trener, ogromna wiedza i przede wszystkim super podejście do człowieka. Potrafi zmotywować. Każdy trening jest dopasowany do możliwości, a efekty naprawdę cieszą! 😊 Widać, że robi to z pasją i naprawdę zależy mu na swoich podopiecznych. Zdecydowanie 5 gwiazdek! ⭐⭐⭐⭐⭐
  
 
      Opublikowano na Google  
   
   Sylwia Wrońska 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Najlepszy trener na świecie! ❤️🏆 Dziękuję za motywację, wsparcie i serce, które wkładasz w każdy nasz trening. Jesteś nie tylko wspaniałym trenerem, ale i cudownym człowiekiem! 💪❤️
  
 
      Opublikowano na Google  
   
   nubek 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Z całego serca polecam współpracę z trenerem Lee! Profesjonalizm, ogromna wiedza i indywidualne podejście sprawia, że każdy trening jest dobrze zaplanowany . Lee potrafi świetnie zmotywować, a jednocześnie dba o prawidłową technikę wykonywania ćwiczeń oraz bezpieczeństwo. Atmosfera podczas treningów jest bardzo pozytywna. Z chcecia idę na kolejne zajecia. Ogromnie zaangażowany. Posiada ogromna pasję do tego, co robi. Efekty współpracy są naprawdę zauważalne, a treningi dają lepszą formę i dużo satysfakcji. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka świetnego trenera i profesjonalnego wsparcia! 💪
  
 
      Opublikowano na Google  
   
   Igor Fertała 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Prowadzi mnie online od 3 miesięcy, efekty są mega! Polecam gorąco👌🤩
  
 
      Opublikowano na Google  
   
   Bartłomiej Baranowski 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Treningi są dobrze dopasowane do możliwości i celów. Miła atmosfera, pełen profesjonalizm i widoczne efekty. Polecam!
  
 
      Opublikowano na Google  
   
   Eliza 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Świetny młody trener! Lee Żdanowicz ma ogromną wiedzę i dba o dobrą atmosferę na każdym treningu. Bardzo polecam!